Die 4 effektivsten Übungen mit dem eigenen …

Keine Geräte – alles, was Sie brauchen, ist Ihr Körpergewicht! Bei FITBOOK verrät Personal Trainerin Micha Østergaard die aus ihrer Sicht vier effektivsten Bodyweight-Übungen. Und damit Sie gleich mitmachen können, liefern wir Technik-Videos gleich mit.

Alexa Traffic


Listing Links